1. 認知症の方は不安を感じることがあります
認知症の方と関わっていると、
- 落ち着かない
- 何度も確認する
- 急に怒ったり悲しんだりする
といった様子が見られることがあります。
ご家族からも、「どうしてそんなに不安そうなのだろう」という声を聞くことがあります。
2. わからないことが増える不安があります
認知症では、脳の働きの変化によって、
- 今日が何日かわからない
- 今いる場所がわからない
- この後どうなるかわからない
といったことが起こることがあります。
私たちでも、知らない場所や状況では不安になります。
認知症の方は、そのような不安を日常的に感じていることがあります。
3. 「忘れること」そのものが不安につながることがあります
認知症の方の中には、
- 物忘れが増えたこと
- 以前のようにできないこと
を自覚している方もいます。そのため、
- 「また失敗するかもしれない」
- 「迷惑をかけてしまうかもしれない」
と不安になることがあります。
4. 不安が怒りや落ち着かなさとして表れることがあります
心理学では、
不安な気持ちが必ずしも「不安です」という言葉で表現されるとは限らないと考えられています。
そのため、
- 怒りっぽくなる
- イライラする
- 何度も確認する
- 落ち着かなくなる
といった行動につながることがあります。
5. 「安心できる環境」が大切です
認知症の方にとって、
- いつもの場所
- いつもの人
- いつもの生活リズム
は安心につながることがあります。
環境が大きく変わると、不安が強くなることもあります。
6. 否定より安心を伝えることが大切です
例えば、
- 「違うでしょ」
- 「何回も言ったでしょう」
と言われると、
さらに不安が強くなることがあります。そのため、
- 「大丈夫ですよ」
- 「一緒に確認しましょう」
- 「心配しなくて大丈夫ですよ」
と安心につながる言葉が役立つことがあります。
7. ご家族も一人で抱え込まないことが大切です
認知症の方の不安に向き合うことは、ご家族にとっても大きな負担になることがあります。
訪問看護の場面でも、
- 「どう対応してよいかわからない」
- 「つい強く言ってしまう」
という相談は少なくありません。
困ったときは、一人で抱え込まず相談することも大切です。
8. まとめ
認知症の方が不安になりやすい背景には、
- わからないことが増えること
- 物忘れへの戸惑い
- 将来への心配
などがあります。だからこそ、
- 不安の背景を知る
- 安心できる環境を整える
- 否定より安心を伝える
ことが大切です。
「認知症の方の行動の背景には、不安や戸惑いが隠れていることがあります。」
💬 このコラムは一般的な健康情報として作成しています。
認知症の症状や対応に悩んだときは、一人で抱え込まず、医師や訪問看護師などの専門職へご相談ください。